Често по време на паническа атака си мислите : “Всеки момент ще загубя разсъдъка си и ще полудея”!

Нито един с паническо разстройство или панически атаки, не е полудял от тях! Това че вие осъзнавате случващото се, е още един вид гаранция, че не полудявате. Хората, които полудяват, губят контакт с реалност, докато при вас се случва точно обратното -усещате прекалено силно действителността.